Как же будет проходить процесс терапии?
«Терапия» — слово, которое часто ассоциируют с лечением. Но изначально, в греческом языке, терапевт — это не просто врач.
Это спутник. Тот, кто рядом. Специалист, который не только лечит, но и сопровождает, заботится, интересуется, помогает размышлять и быть в контакте с собой, видеть больше, чем человек привык видеть один.
Когда-то философы были терапевтами — они сидели рядом с правителями, помогая им осмыслять выборы, сомнения, чувства.
В какой то части это происходит в терапии и сегодня.
И если вы оказались на этой странице, скорее всего, вас интересует, как всё будет происходить.
Photo by Dan Meyers on Unsplash
Это спутник. Тот, кто рядом. Специалист, который не только лечит, но и сопровождает, заботится, интересуется, помогает размышлять и быть в контакте с собой, видеть больше, чем человек привык видеть один.
Когда-то философы были терапевтами — они сидели рядом с правителями, помогая им осмыслять выборы, сомнения, чувства.
В какой то части это происходит в терапии и сегодня.
И если вы оказались на этой странице, скорее всего, вас интересует, как всё будет происходить.
Photo by Dan Meyers on Unsplash
Индивидуальная и парная терапия
Первая встреча — знакомство и настройка
Мы не сразу начинаем «работать». Первая сессия — это встреча двух людей. Вы рассказываете, с чем приходите, я рассказываю, как работаю. Мы вместе исследуем: комфортно ли нам. Нет задачи срочно «разобрать» вашу жизнь — задача познакомиться.
Регулярные сессии
Сессии проходят раз в неделю. Они длятся 60 и 90 минут соотвественно.
Мы работаем не только через разговор. Мы можем опираться на дыхание, телесные ощущения, взгляд, молчание. Всё это — язык, через который проявляется ваш внутренний мир. Моя задача — быть внимательной к этому языку, и помочь вам услышать себя глубже.
Мы работаем не только через разговор. Мы можем опираться на дыхание, телесные ощущения, взгляд, молчание. Всё это — язык, через который проявляется ваш внутренний мир. Моя задача — быть внимательной к этому языку, и помочь вам услышать себя глубже.
Завершение терапии
Идём столько, сколько нужно вам
Кто-то приходит на 10 встреч. Кто-то остаётся на пару лет. Всё зависит от запроса, ритма и готовности.
Вы можете остановиться в любой момент, мы посвятим одну сессию завершению
Кто-то приходит на 10 встреч. Кто-то остаётся на пару лет. Всё зависит от запроса, ритма и готовности.
Вы можете остановиться в любой момент, мы посвятим одну сессию завершению
Перед нашей первой встречей я отправлю вам контракт
Это способ заранее прояснить важные моменты:
– как проходит терапия,
– какие у нас договорённости об оплате и отмене встреч,
– как устроена конфиденциальность,
– каким образом можно завершить работу, если вы решите это сделать.
Вы сможете спокойно ознакомиться с документом до первой сессии и задать любые вопросы. Контракт — это про ясность, уважение и безопасность. Он помогает снизить тревогу перед первой встречей.
– как проходит терапия,
– какие у нас договорённости об оплате и отмене встреч,
– как устроена конфиденциальность,
– каким образом можно завершить работу, если вы решите это сделать.
Вы сможете спокойно ознакомиться с документом до первой сессии и задать любые вопросы. Контракт — это про ясность, уважение и безопасность. Он помогает снизить тревогу перед первой встречей.
Стоимость сеансов
Стандартный терапевтический сеанс
Основная сессия
3500
Разовая сессия по запросу
Психологическая консультация
5000
Три сессии за 2 недели
Поддержка в кризисе
10000
90 минут
Парная терапия
4500
Еженедельные встречи 180 минут
Групповые встречи
2000
Встречи будут проходить на платформе GoogleMeet
Рекомендовано чтобы устройство для прохождения онлайн консультации было с диагональю не менее 13 дюймов (33см) (это связанно с особенностями восприятия психики). Работа с маленькой диагональю влияет на эффект присутствия.
Создайте условия, в которых вас никто не потревожит звонком, неожиданным появлением или вопросом. Комната, в которой вы работаете, должна обеспечивать конфиденциальность и тишину.
Photo by The Quiet Marketer
Рекомендовано чтобы устройство для прохождения онлайн консультации было с диагональю не менее 13 дюймов (33см) (это связанно с особенностями восприятия психики). Работа с маленькой диагональю влияет на эффект присутствия.
Создайте условия, в которых вас никто не потревожит звонком, неожиданным появлением или вопросом. Комната, в которой вы работаете, должна обеспечивать конфиденциальность и тишину.
Photo by The Quiet Marketer
